Aqua training

Aqua training

Cours  sous forme d’atelier afin de solliciter et tonifier les plus grands groupes musculaires. Cours cardio avec une bonne intensité, accessible à tous.
  • Intensité : cardio et endurance modérés
  • Durée du cours : 45 minutes
  • Exercices :  Circuit proposant plusieurs ateliers avec différents matériels
  • Zones travaillées : Travail équilibré sollicitant tout les grands groupes muculaires.
 
  • Mardi : 16h15-17h
  • Jeudi : 16h15-17h
  • Vendredi : 16h15-17h
  • Pratiquez l'aquagym quand vous voulez avec les abonnements pass :
Pass aquaforme   Pass liberté Télécharger le formulaire d'abonnement

18 Mail Jean Pierre Timbaud,
93110 Rosny-sous-Bois
ouvert 7j/7

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